apakah manfaat dari makanan pokok ?

yang pasti jika makanan itu untuk menambah energi dari energi kita bisa melakukan aktivitas dengan semangat tidak lemas...

Makanan pokok adalah makanan yang menjadi gizidasar. Makanan pokok biasanya tidak menyediakan keseluruhan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, oleh karenanya biasanya makanan pokok dilengkapi dengan lauk pauk untuk mencukupkan kebutuhan nutrisi seseorang dan mencegah kekurangan gizi.